S hladnijim danima učestalost prehlade, viroza i drugih bolesti raste, stoga je za takvo vrijeme vrijedno naučiti kako pripremiti jednostavan melem za dišne puteve koji će djeci i odraslima pomoći da lakše odagnaju bilo kakve dišne tegobe.
Receptura:
U vatrostalnu posudu staviti kakao i karité maslac te kokosovo ulje na lagano zagrijavanje u vodenoj kupelji. Kada se svi sastojci otope, smjesu promiješati staklenim štapićem i dodati nekoliko kapi esencijalnog ulja ravensare koji ima antivirusno djelovanje, eukaliptusa (eukaliptus radiata) te nekog citrusa s umirujućim svojstvima poput mandarine ili slatke naranče.
Smjesu preliti u posudice i čekati da se stvrdne. Kod prehlade ili otežanog disanja, nanijeti u tankom sloju na grlo, prsa, čelo, sljepoočnice te na leđa (područje pluća). Izbjegavati nanošenje na obraze i ispod nosa kako se ne bi iritirale sluznice nosa i očiju.
Neka vas zdravlje prati! 🙂
fotografija i video: Marin Aničić
